中耳炎の予防するには

中耳炎の予防は、まずは健康的な免疫力の高い体を作り、かぜを引いたり、長引かせないことが大切です。

また、普段から鼻をキレイに保つことも大切になります。

鼻や喉から細菌やウイルスによる炎症が原因となるものですから、鼻の通気性を良くし、細菌やウイルスが耳に届かないようにすることが予防につながります。

そのためにも気をつけなければいけないのは、鼻汁や鼻づまりはそのままにしないでしっかりと耳鼻咽喉科で治療を受けること、鼻を強くかんだり、すすらないことなどです。

中耳炎の予防や悪化させないためにも、熱がそれほどないような状態でも、赤ちゃんや子供に鼻づまりなどの症状がみられたら、こまめに取り除いてあげたり耳鼻咽喉科へ診察に行くようにしてください。

早い発見や受診などの対応によって中耳炎を予防できます。

子供がアレルギー性鼻炎の場合などには、急性中耳炎にかかりやすいので、特に気をつけてあげてください。

予防対策として耳の中を綺麗にすることも大事なことですが、耳アカは自然と耳の入り口に集まってくるものなので、耳掃除はおくまでする必要はなく、耳の入り口だけをキレイにする程度で大丈夫です。

それよりも、風邪を引かないようにすることなどや、痛みや熱が無くなったからといって自己判断で治療を止めてしまうことのないようにしてください。